Сегодня можно получить 5 курсов для старта работы в IT, дизайне и маркетинге, а также билет на онлайн-интенсив GeekBrains «Современные профессии» бесплатно. Программа обычно стоит 45,000₽. Не обязательно иметь технический склад ума или заканчивать профильный вуз, чтобы стать востребованным специалистом в IT, дизайне или маркетинге. Успей получить курсы бесплатно и выбрать профессию по душе.

В Омске объявлен городской конкурс на предоставление субсидий для малого и среднего бизнеса. Субсидии предназначены на возмещение различных видов затрат, таких как проценты по кредитам, затраты на выставочно-ярмарочные мероприятия, приобретение основных средств, реализацию программ по энергосбережению и организацию групп дневного пребывания детей дошкольного возраста. Юридические лица и индивидуальные предприниматели, отнесенные к субъектам малого и среднего предпринимательства, могут участвовать в отборе. Подробные условия участия можно найти на сайте Администрации города Омска. Заявки на конкурсный отбор принимаются до 5 апреля.

Статья описывает 6 простых дыхательных техник, которые помогают расслабиться, успокоиться и снять стресс. Описаны техники Сама Вритти, Брюшная техника дыхания, Нади Шодхана, Капалабхати, Бхастрика и Шавасана. Для каждой техники указано, как ее выполнять и когда лучше всего использовать. Статья написана экспертом по дыханию, инструктором по йоге и психологом.

Автор рассказывает о своем опыте продаж в социальной сети ВКонтакте благодаря использованию алгоритмов. Она предлагает бесплатный интенсив, который поможет настроить сообщество в соцсети, написать привлекательные посты, наладить поток заявок и автоматизировать продажи. Регистрация на марафон доступна по ссылке.